Step con alzata Fit & Rack 2.0

Questi rialzi, compatibili con il nostro modello di step 2.0, alzano lo step e aumentano la difficoltà della coreografia. I nostri rialzi, venduti in coppia, sono dotati di cuscinetti antiscivolo per evitare di scivolare durant durante l'allenamento. Possono essere impilati sotto il vostro step e rimarranno perfettamente in posizione grazie alle loro tacche.

Come esercitarsi con lo step?

L'allenamento con lo step può essere molto dinamico, con passi accompagnati da una musica vivace. L'allenamento cardio permette di sciogliersi rapidamente e in modo divertente. In un corso di gruppo o a casa, questa attività ha il vantaggio di richiedere pochissime attrezzature: basta uno step e il peso del corpo e vedrete rapidamente aumentare i vostri livelli cardio. Potete anche aggiungere piccoli pesi, come manubri leggeri o fasce ponderate da fissare alle caviglie o ai polsi per aumentare la difficoltà.