Descrizione
Ben Bergeron è l'allenatore dei più grandi fondisti del mondo. La sua filosofia? È il carattere, non il talento, che forma un vero campione. Utilizzando i CrossFit Games® come quadro di riferimento per studiare i più grandi concorrenti del mondo, Ben Bergeron esplora le diverse fasi di progressione e determina l'insieme dei tratti caratteriali necessari per raggiungere l'eccellenza. La metodologia che ne deriva ha plasmato alcuni dei migliori atleti dello sport più faticoso del mondo. Può essere applicato ad altri sport ed è ugualmente applicabile al mondo professionale in qualsiasi campo. È per tutti coloro che sono pronti a impegnarsi pienamente per diventare ancora migliori e di maggior successo. In questo bestseller, scoprite come potete diventare straordinari
